תזונה לעור יבש - בסתיו ובחורף העור יבש ורגיש, ולעיתים הוא גם קשקשי ומגרד. מאמר זה מתאר כיצד ניתן להזין את העור מבפנים באמצעות תזונה נכונה ותוספי מזון, ולגרום לעור להיות בריא, נעים ויפה. (המשך..)
תפוחים אפויים לראש השנה - לכבוד השנה החדשה, מגישים לכם מתכון טעים ונטול סוכר לערב החג, שיכול לשמש כאלטרנטיבה בריאה וקלילה לעוגות הדבש המסורתיות. המתכון ניתן על ידי פאולה רוזנברג, תזונאית טבעית קלינית, שאחראית על תחום התזונה במרפאה. (המשך..)
שייק ירוק לבריאות ולניקוי כבד - עונת האביב מיוחסת ברפואה הסינית לאיבר הכבד. כאשר הכבד תקין והאנרגיה זורמת האדם מצליח להסתגל לשינויים, ולהתמודד עם מה שהחיים מזמנים עבורו. כאשר האנרגיה תקועה זה עלול להתבטא בכאבים, מתח וחרדה, מצבי דלקת, בעיות בזרימת דם ומחלות מתמשכות אחרות. "השייק הירוק" הוא משקה טעים קל להכנה ומיטיב עם הכבד. (המשך..)
שיפור ספיגת תוסף ברזל - חוסר ברזל הוא בעיה נפוצה בקרב נשים. אחד הפיתרונות הוא תוסף ברזל, אבל חשוב להבין שגם יכולת הספיגה של תוסף ברזל הוא חשוב. (המשך..)
על פח השמן ונס החנוכה - כמו יתר מאכלי החג המסורתיים גם הסופגניות והלביבות הם אסונות קולנריים קטנים, אולם יש מה לעשות כדי לא לצאת מהם בעור גדול. אפשר לדוגמה להכין לביבות מבטטה. (המשך..)
לקבלת עדכונים
טופס הייעוץ של "בריאת" מזמין אותך לקבל הכוונה אישית מאחד ממטפלי המרפאה.
לטופס 3 שלבים פשוטים וקלים למילוי, בסופו תקבל\י מענה בטלפון, במייל או בפקס, על פי בחירתך.
לסגירת החלון
פניה מהירה