נשים רבות סובלות לקראת ובמשך ימי הווסת מבעיות במערכת העיכול, כמו שלשולים, עצירות, נפיחות בבטן, גזים ותיאבון מוגבר. בעיות אלה מושפעות מגורמים רבים ומיחסי הגומלין ביניהם.
הגורם הראשון הוא השינויים ההורמונליים במהלך המחזור החודשי: האסטרוגן, שרמותיו גבוהות מתחילת הווסת ועד הביוץ, גורם לכיווץ וליתר פעילות של מערכת העיכול. הפרוגסטרון, שרמותיו עולות בין הביוץ לתחילת הדימום הבא, מרפה שרירים ולכן מאט את תנועת מערכת העיכול.
בדימום הווסתי מופרשים פרוסטגלדינים, חומרים הגורמים להתכווצות הרחם ומעורבים בתהליכי דלקת וכאב. נשים עם רמות פרוסטגלדינים גבוהות נוטות לסבול יותר משלשולים בווסת.
למצב הרגשי שלנו יש השפעה גדולה על העיכול. מערכת העצבים הענפה של מערכת העיכול משפיעה על תנועתיות המעיים, על הפרשת אנזימים וחומצות עיכול, ועל ספיגת המזון והנוזלים. הפרעה בכל אחד מהשלבים יכולה ליצור כאב, נפיחות וגזים.
בין המערכת ההורמונלית למערכת העצבים יש קשר הדוק ומשמעותי, המשפיע על הפרשת חומרים מתווכים שונים, על מצב הרוח ועל רמות הורמוני המין. קשר זה הוא המנגנון העיקרי שדרכו ניתן להשפיע על הסדרת מחזור, גיל המעבר ופיריון.
לתזונה ולהרגלי חיים נוספים כמו שינה, שתיה, עישון, פעילות גופנית וצריכת אלכוהול יש השפעה ידועה על מערכת העיכול. כדאי לנסות ולהבחין מהם המזונות וההרגלים המחמירים את המצב ואילו מקלים עליו.
כאשר הווסת מלווה הן בתופעות של מערכת העיכול והן בכאבים חמורים, יש לבדוק גם את האפשרות של אנדומטריוזיס.
לרפואה הסינית יש מספר דרכים לאבחן את מקור בעיות העיכול ולטפל בהן. בדרך כלל נתייחס לקשר בין האיברים השונים של מערכת העיכול, ולשילוב בין חולשה של מערכת זו מצד אחד, לתקיעות של אנרגיה או של דם מהצד השני. הטיפול ישלב דיקור, צמחי מרפא והמלצות לתזונה ולאורח חיים מתאימים.
>> לקריאת מאמרים בתחום הסדרת המחזור לחץ כאן >>
נשמח להעמיד לרשותכם את הניסיון הרב של צוות המרפאה, ולייעץ לכם באופן אישי מהי שיטת הטיפול המתאימה, עד כמה נוכל לסייע וכיצד להיעזר בטיפולים הטבעיים.
לייעוץ ניתן להתקשר למרפאה, לשלוח מייל, או למלא טופס לייעוץ חינם באתר.
לסגירת החלון
פניה מהירה