מאמר של אביב מסינגר על הפעילות של הרפואה הסינית בימים שלאחר 07.10, שהתפרסם באוקטובר 2024 בכתב העת הפסיכיאטרי Current Psychiatry Reports.
בימים שאחרי ה 7.10 נסענו רבים מאיתנו לטפל באלו ששרדו את התופת, במפונים, בניצולי נובה, בחיילים, בשוטרים ובכוחות הביטחון.
עמדה לי הזכות לטפל במפונים ובאזרחים בסמיכות גדולה לאירועים הקשים, וכמי שמטפל בשיבא תל השומר, היתה לי האפשרות והזכות לטפל במשך תקופה ארוכה במחלקה לשיקום נוירולוגי בשיבא תל השומר, בחיילים, שוטרים ואזרחים שנפצעו ואושפזו שם לשיקום.
לפני מספר חודשים קיבלתי הצעה לכתוב על ההתנסות הזאת, ואכן כתבתי מאמר על הפעילות הזאת, ועל התפקיד שיש לרפואה הסינית ולשיטות משלימות אחרות בטיפול והקלה בסימפטומים הקשורים לטראומה אקוטית.
יחד עם שותפיי לכתיבה פרופ' ערן בן אריה, ד"ר דורית גמוס, ד"ר מיקי פולאק וד"ר משה בונדי
Calming the Wind: A Traditional Chinese Medicine practitioner’s approach to Wartime Acute Stress Disorder symptoms
Aviv Messinger Dip.Ac.1,2 Dorit Gamus MD, PhD 2, Moshe Bondi MD3,4 Michael L. Polliack MD5, Eran Ben-Arye MD6
החרדה היא מנגנון טבעי שנועד לשמור עלינו, ולהרחיק אותנו מסכנה. כאשר החרדה חזקה מדי, או לא מותאמת למצב, היא יכולה לגרום לסבל רב, לסימפטומים גופניים כמו דפיקות לב, קוצר נשימה ובעיות עיכול. לחרדה יש גם סימפטומים נפשיים, כמו תחושת פחד ובהלה, תחושה שמתקרב אסון. לרפואה הסינית יש הרבה מה לעשות, והיא יעילה בהקלה על התופעות. יש הרבה דברים שאשר לעשות בבית, כמו פעולות מרגיעות, פעילות גופנית, הקפדה תזונתית, ושימוש בתוספים או בצמחי מרפא שמרגיעים,מורידים רמות חרדה, ומשפרים את מצב הרוח.