ימי הדימום של המחזור החודשי אינם פשוטים עבור רוב הנשים, והם מלווים בכאבים, עייפות, עצבנות ורגישות מוגברת. נשים רבות מדווחות על בעיות של מערכת-העיכול סביב הוסת ולעיתים גם בזמן הביוץ. שלשולים, עצירות, נפיחות של הבטן, ריבוי גזים, אכילה לא מבוקרת, קולות גרגור וצורך במתוק הן התופעות העיקריות בימי המחזור החודשי, והן יכולות לגרום לסבל או לחוסר נוחות משמעותית ומתמשכת.
מדוע זה קורה? איך אפשר להקל או לטפל? ואיך הרפואה הסינית מתייחסת לנושא? על שאלות אלה ננסה לענות במאמר זה. גורמים רבים לוקחים חלק בבעיות במערכת-העיכול במחזור-החודשי. חלקם משפיעים זה על זה, מה שמחייב התייחסות מערכתית וכוללנית.
מהו הביוץ? כמה זמן הוא אורך? כיצד ניתן לזהות את הביוץ באופן טבעי? כיצד התזונה עשויה להשפיע עליו? על כל אלו ועוד במאמר המקיף על השלב המרכזי של מחזור האישה, שתקינותו הכרחית לפוריות תקינה ולכניסה להריון.
פניה מהירה